{"id":17,"date":"2014-08-07T20:07:36","date_gmt":"2014-08-07T20:07:36","guid":{"rendered":"http:\/\/hiltrud-mueller.de\/?page_id=17"},"modified":"2014-08-14T07:16:08","modified_gmt":"2014-08-14T07:16:08","slug":"autogenes-training","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/?page_id=17","title":{"rendered":"Autogenes Training"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.hiltrud-mueller.de\/wp-content\/uploads\/cc2741055a8f7af980a0690fc69cc1a1.jpg?ssl=1\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-97\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.hiltrud-mueller.de\/wp-content\/uploads\/cc2741055a8f7af980a0690fc69cc1a1.jpg?resize=225%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"cc2741055a8f7af980a0690fc69cc1a1\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.hiltrud-mueller.de\/wp-content\/uploads\/cc2741055a8f7af980a0690fc69cc1a1.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w, https:\/\/i1.wp.com\/www.hiltrud-mueller.de\/wp-content\/uploads\/cc2741055a8f7af980a0690fc69cc1a1.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a>Hektik, Reiz\u00fcberflutung, innere Unruhe und \u00fcbersteigerte Leistungsanspr\u00fcche f\u00fchren zu Dauerbelastung und Stress. Oft ger\u00e4t der Betroffene an seine Grenzen, was ihn aus dem Gleichgewicht bringen kann. Ein Missverh\u00e4ltnis zwischen K\u00f6rper, Geist und Seele entsteht.<\/p>\n<p>Damit Stress und Belastungen uns nicht krank machen, ist es wichtig f\u00fcr ausreichende Entspannung zu sorgen. Durch das Autogene Training k\u00f6nnen Sie lernen, sich zu entspannen (auch in besonderen Situationen), ihre Konzentration und Kreativit\u00e4t zu verbessern, Leistung und Motivation zu steigern, Kopfschmerzen zu beseitigen, Schlafst\u00f6rungen entgegen zu wirken, Blutdruck zu senken, u.v.m.<\/p>\n<p>Durch geistige Schulung kann der gesamte Organismus\u00a0positiv beeinflusst werden!<\/p>\n<p>Das Ziel meiner Kurse ist die Vermittlung der\u00a0Techniken des Autogenen Trainings, sodass Sie diese jederzeit selbst\u00e4ndig anwenden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Melden Sie sich noch heute zu einem meiner Kurse an. Diese werden in kleinen Gruppen durchgef\u00fchrt. Es besteht auch die M\u00f6glichkeit, Termine f\u00fcr individuelle Einzelsitzungen zu vereinbaren, sodass Ihr\u00a0Beschwerdebild\u00a0optimal gemildert werden kann.\u00a0<a title=\"Kursangebot\" href=\"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/?page_id=86\">Zur Kurs\u00fcbersicht<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hektik, Reiz\u00fcberflutung, innere Unruhe und \u00fcbersteigerte Leistungsanspr\u00fcche f\u00fchren zu Dauerbelastung und Stress. Oft ger\u00e4t der Betroffene an seine Grenzen, was ihn aus dem Gleichgewicht bringen kann. Ein Missverh\u00e4ltnis zwischen K\u00f6rper, Geist und Seele entsteht. Damit Stress und Belastungen uns nicht krank machen, ist es wichtig f\u00fcr ausreichende Entspannung zu sorgen. Durch das Autogene Training k\u00f6nnen <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/?page_id=17\">... weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":7,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/front-page.php","meta":{"spay_email":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/17"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/17\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":188,"href":"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/17\/revisions\/188"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hiltrud-mueller.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}